24 jan. 2022Kæru sambandsaðilar
Okkur langar að benda á að skráning er hafin í Lífshlaupið 2022 en keppnin hefst svo 2. febrúar. Endilega hjálpið okkur við að breiða út boðskapinn. Hér í viðhengi eru myndir fyrir samfélagsmiðla.
Lífshlaupið er heilsu- og hvatningarverkefni Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands sem höfðar til allra landsmanna. Markmið þess er að hvetja landsmenn til þess að fara eftir ráðleggingum Embættis landlæknis um hreyfingu hvort sem er í frítíma, vinnu, skóla eða við val á ferðamáta. Í ráðleggingunum segir að börn og unglingar ættu að hreyfa sig í minnst 60 mínútur daglega og fullorðnir ættu að stunda miðlungserfiða hreyfingu í minnst 30 mínútur daglega.
Meira